للعين لغة خاصة فهي إحدي لغات الحوار وأهم جانب جمالي في الوجه لذلك تحتاج لاهتمام وعناية منك من أجل إطلالة وإشراقة تميزك في عيون الآخرين.. وإليك نصائح خبراء التجميل لصحة وجمال عيونك:
* احذري كثرة الغضب "والتكشير" فهي تسبب تجاعيد حول العينين أما الابتسامة الدائمة تمنع التجاعيد وتبسط عضلات الوجه.
* احرصي علي تدليك منطقة العين بشكل دائري حتي تتجنبي كرمشة عينيك.
* نظفي وجهك جيداً من المكياج قبل النوم مع مراعاة استخدام الكريمات المغذية والحرص علي قدر كاف من النوم بحيث لا تقل ساعات نومك عن 7 ساعات.
* تجنبي بعض العادات السيئة التي تؤثر علي جمال عيونك كالعبث المستمر بأصابع اليد في منطقة العين وما حولها وما يمكن ان يحدثه ذلك من تجاعيد وكذلك النظر بنصف عين إلي الأشخاص والأشياء ورفع حاجبيك أثناء الحديث.. كذلك هناك بعض المخاطر التي تهدد صحة عينيك كاستعمال نظارات شمسية رديئة سيئة الصنع والنظر إلي الضوء والجلوس مباشرة أمام التليفزيون.
* احرصي علي تناول الماء بشكل مستمر بحيث لا تقل عن 6 أكواب يوميا.
* عليك بأكل الخس والجزر لتقوية النظر لاحتوائهما علي فيتامين "أ".
* التمر يحفظ بريق العين ويمنع جحوظهما.
* انشري المياه المعدنية علي وجهك عدة مرات قبل وضع المكياج أو الكريمات المرطبة.
* احرصي علي تناول الخضار والفاكهة الطازجة.